Veera
Kiinnostukseni ihmisyyteen, tietoisuuteen ja siihen, keitä me olemme ja miksi olemme täällä, on kulkenut mukanani lapsuudesta saakka. Jo varhain aloin pohtia elämän merkitystä, kokemuksellisuutta ja sitä, miten sisäinen maailmamme heijastuu kehoon ja elämään. Lukiossa innostuin psykologian opinnoista, ja siitä lähtien polkuni on kulkenut kohti syvempää ymmärrystä ihmisestä kokonaisuutena – kehon, mielen, tunteiden ja energian tasoilla.
Tietoinen, somaattinen tanssi ja liikeharjoittelu syvensivät kehoyhteyttäni ja opettivat kuuntelemaan kehon hienovaraisia viestejä. Hahmoterapian opinnoissa sain vahvan pohjan ihmisten kohtaamiseen, vuorovaikutukseen ja terapeuttiseen työskentelyyn turvallisessa, läsnä olevassa tilassa. Näiden kautta ymmärrykseni siitä, miten ihminen rakentaa yhteyttä itseensä ja toisiin, vahvistui merkittävästi.
Energiahoitopolkuni alkoi Reiki-hoidosta ja myöhemmin syvennyin VortexHealing®-menetelmään, jota olen harjoittanut yli kymmenen vuoden ajan. Takana on satoja tunteja kanavointia ja hoitotyötä sekä pitkä kokemus erilaisten fyysisten, emotionaalisten ja henkisten teemojen kanssa työskentelystä. Vortexhealing® menetelmä toimii kokonaisvaltaisesti tietoisuuden, energiajärjestelmän ja kehon tasoilla tukien kehomielen luontaista eheytymiskykyä.
Oma eheytymispolkuni on syventänyt ymmärrystäni trauman vaikutuksista. Trauma ei asu vain mielessä, vaan myös kehossa, hermostossa ja energiajärjestelmässä. Työssäni painotan energiajärjestelmän vahvistamista, turvallisuuden rakentamista, kehoyhteyden palauttamista sekä myötätuntoista suhtautumista. Kun energiajärjestelmä vahvistuu, resurssit hyvinvoinnille lisääntyvät, mielen joustavuus paranee ja olo on elinvoimaisempi. Kun pystyy jälleen tuntemaan olonsa turvalliseksi omassa kehossaan, syntyy tila, jossa muutos voi tapahtua lempeästi ja kestävästi.
Hoidossani yhdistyvät läsnäolo, herkkyys ja ammattimainen, traumatietoinen ote. Minulla on omakohtaista kokemusta trauman vaikutusten laajuudesta ja syvyydestä, sekä kokemusta niiden lievittymisestä, kehoyhteyden palautumisesta ja sisäisen turvan löytymisestä. Suhtaudun nöyrästi ja kiitollisuudella mahdollisuuteen tukea muita elpymisen tiellä. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä, jokaisen prosessi on omanlainen ja etenee omassa tahdissaan. Tavoitteeni on tukea muitakin palaamaan yhteyteen itsensä kanssa, vahvistamaan sisäistä turvaa ja avaamaan tilaa elinvoimalle, selkeydelle ja omalle voimalle.
Kokemukseni paranemisesta
Kuten moni meistä, myös minä olen elämässäni kamppaillut kärsimyksen kanssa. Kaikkein haastavimpina aikoina toive paranemisesta tarkoitti minulle ulospääsyä jostakin: kivusta, ahdistuksesta, peloista tai sisäisestä kaaoksesta. Halusin rauhaa, rakkautta, hyväksyntää ja turvantunnetta. Mieleni jakoi kokemukset hyviin ja huonoihin, tavoiteltaviin ja vältettäviin. Pyrin vimmatusti hallitsemaan ja kontrolloimaan sisäistä ja ulkoista elämää niin, että epämiellyttävä katoaisi ja saavuttaisin tyyneyden.
Meissä jokaisessa on osia, jotka ovat jääneet rakkaudettomuuden varjoon – pelon, häpeän, hämmennyksen tai syyllisyyden muovaamiksi. Nämä osat voivat olla keskenään ristiriidassa, ja luoda sisäisiä konflikteja, joissa yksi puolemme yrittää sulkea toisen pois. Tällöin saatamme kuvitella, että voimme "parantua" vain, jos pääsemme eroon niistä osista, joita pidämme raskaana tai epämiellyttävinä, joita emme haluaisi katsoa tai hyväksyä osaksi itseämme.
Paranemisen polulla sain kuitenkin oppia, ettei eheytyminen tarkoitataan "paremmaksi tulemista" tai epämiellyttävän täydellistä poistumista. Sen sijaan olen kokenut eheytymistä turvan ja kannattelun löytymisenä itseni sisältä. Tämä on mahdollistanut suhtautumisen muuttumista haastaviin kokemuksiin sekä rakkaudellisten laatujen – myötätunnon, hyväksynnän, turvan ja lempeyden – kokemista.
Pyrkimällä eroon hankalista tunteistani taistelin niitä vastaan, mikä lisäsi niiden voimaa entisestään. Muutos ei tapahtunut taistelun ja hallinnan kautta vaan hyväksymällä nuo osat ja tuomalla ne takaisin osaksi kokonaisuutta. Hankalista tunteista ei tarvinnutkaan päästä eroon. Päin vastoin ne osoittautuivat arvokkaiksi tienviitoiksi takaisin kotiin, yhteyteen todellisen luontoni kanssa. Löydettyäni läsnäoloa ja myötätuntoa kaikkein hankalimpien tunteiden keskeltä, syvä paraneminen oli mahdollista. Tähän en kuitenkaan olisi kyennyt ilman itseäni ylittävää Armoa. Juuri Armoon lankeaminen, kamppailusta luopuminen ja oman kokemuksen hyväksyminen sellaisenaan on avannut tilaa jumiutuneiden tunteiden hellittää. Tämä prosessi jatkuu osana eheytymisen polkuani. Kun elämä tarjoilee haasteita ja kokemukseeni nousee hankala tunne, käytän tunnetta apuna avautuakseni syvemmälle totuudelle, joka lepää jokaisen tunnekokemuksen taustalla.
Paraneminen on paluuta yhteyteen. Rakastava läsnäolo, joka elää meidän kaikkien sisimmässä, ei aseta ehtoja. Se ei jaa meitä hyviin ja huonoihin, hyväksyttäviin ja torjuttaviin. Se on kärsivällinen, näkevä ja hyväksyvä – valmis ottamaan syliin meidät kaikkineen mukaan lukien ne osat, joita olemme tottuneet pitämään arvottomina tai paheksuttavina. Itselläni yhteys sisimmässäni elävään Rakkauteen oli kadoksissa, hautautunut käsittelemättömien tunnekokemusten alle, enkä itse kyennyt löytämään takaisin yhteyteen. Vortexhealing® -menetelmän avulla tuo elävä yhteys on ollut mahdollista palauttaa ja olen siitä pohjattoman kiitollinen.
Tämän matkan myötä käsitykseni paranemisesta on muuttunut. Se ei ole pelkästään ongelmien poistamista, vaan ennen kaikkea yhteyden löytämistä sisäiseen rauhaan ja rakkauteen – ja elämistä siitä käsin. Paraneminen ilmenee muun muassa siinä, miten suhtaudumme ihmiselämän loputtomiin haasteisiin. Tavoitteeni on antautua yhä uudelleen Jumalalliselle viisaudelle sekä parhaani mukaan kohdata itseni ja maailma sisäisestä rakkauden paikasta käsin.
Kuva: Helena Inkeri
® "VortexHealing" on R. Weinman VH Trustin rekisteröity palvelumerkki. Kaikki oikeudet pidätetään. Käytetty luvalla. Lisätietoja VortexHealingista löydät osoitteesta www.vortexhealing.org.